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Sport Oft meinen wir, aufgrund von zu viel Arbeit keine Zeit für Sport zu haben. Was die meisten nicht wissen, ist, dass sportliche Betätigung sich unter anderem positiv auf die Arbeitsleistung auswirkt.
Menschen, die regelmässig Sport treiben, sind aufmerksamer und weniger stressanfällig. Die einschlägigen Sympthome wie Agressivität, Angst und Frustration bis hin zur Depression werden dabei deutlich abgeschwächt. Team building "Teambuilding" heisst übersetzt: “eine Mannschaft bilden” und bedeutet gemeinhin, seine Angestellten ein paar Tage aus dem Firmenalltag in ein anderes Umfeld zu versetzen, um eine Gruppe von Personen in ein Team zu verwandeln. Hierzu werden verschiedene Methoden und Techniken eingesetzt, um das “Wir”-Gefühl zu verstärken.
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